近日，我院在65号教科楼西附二楼报告厅举行24级本科生的职业规划讲座。此次活动旨在帮助24级本科生明确职业方向，提升学生就业竞争力。国家高级职业指导师、校关工委理论宣传组马援老师给同学们进行了《大学生职业生涯规划漫谈》的专题讲座，本次活动由院团委书记孙维主持，辅导员李文超和2024级全体本科生参加。

马援老师是国家高级职业指导师、原扬州大学学工处处长，在《江苏高教》《大学生就业》等刊物上发表十余篇论文，现任校关工委理论宣传组（讲师团）成员。

讲座伊始，马援老师与大家探讨了职业生涯规划及其涵义，从老师、公务员、工程师等多种职业明确了职业生涯规划的基本内容。同时马援老师指出大学生职业生涯规划有着重大的意义，好的职业规划可以激发大学生追求高层次人生，强化个体自我意识、提升职业选择科学性，实现从“茫然我”到“理性我”的突破。

“认识自我、评估环境、确定生涯发展目标、制定行动方案并实施和评估与反馈”是马援老师讲的第二个维度，即大学生职业生涯规划的步骤。霍兰德职业兴趣理论、MBTI职业人格测试等方法可以帮助我们全面地了解自己，认识自我，以便更好地确定自己的职业生涯规划，培养职业价值观。同时对家庭、学校、社会环境及职业分析的各方面评估让同学们以客观审视的目光评判选择出适合自己的职业。遵循“择己所爱、择己所长、择己所利、择世所需”的原则可以更好地帮助同学们确定发展目标，提高自己的竞争力。接着马援老师介绍了SWOT等多种分析方法，并用“粉笔效应”提醒同学们要培养自身的不可取代性，促进高端就业。

马援老师重点论述了职业生涯规划与素质拓展这二者之间的关系，不仅生涯规划促进素质拓展，而且素质拓展促进规划的实现。同时强调素质拓展的重点在于培养专业、通识素养，科技、人文素养，能力、道德素养和智力、非智力素养。“在座的同学们从现在开始收集案例、养成技能，毕业以后进入到岗位上才会更加成熟，更加游刃有余。”马援老师语重心长地提醒同学们。